幸福度の高い人生を創る「Emotional Intelligence (感情的知性・心の知性)」
を、メタファーを使いながら、楽しく学んでいく、笑いあふれる講座
✔︎ 心のメタ認知(心の見える化)が、誰でも楽しく出来る様になる
✔︎人生の幸福度に重要な、「自己表現(心の中の言語化)」が簡単になる
✔︎ 自分の中の様々なこころの声を、ほがらかに受け止められるようになる
✔︎ 家族や他人の心の中で起こっている事が、より深く理解できるようになる
ニーズに合わせて、様々なレベルの講座をご用意しています。

入門講座

こころ王国EI
ナビゲーター1級
インストラクター
養成
(大人向け・キッズ向け)
こころ王国EI
ナビゲーター
2級

自分のこころ王国を大切にする方法が分かり、心も体も軽く、余裕ができました!
自分を大切にするということが、イマイチ分かっていなかったのですが、自国民を大切にする=自分を大切にするという事を教えてもらい、つい他国優先といきそうなところを、自国民の意見集めを第一にやるように少しずつ出来てきました。そうすると、自分の中で楽になり余裕が出来ました。本当に心も体も軽いです。また、周りの人達全員表現は違えど、自国を良くしようと切磋琢磨してる仲間なんだなと思えました。(E.Tさん・30代・女性)
※講座は全てオンライン講座になります。学校や塾、コミュニティーなどでご提供を希望される場合は対面も可能ですので、ご相談下さい。
国に例えることで、自分の心の状態がどうなっているのか、とてもよくわかりました!
自分の心の状態がどうなっているのか、国に例えて図や絵に書いてみることで、とてもよくわかりました。
day2の方向性やビジョンの立て方も、day3の「外交」も、国に例える事で、相手の事も、本当にわかりやすかったです。
特に、相手の国にも国民がいて、双方が理解し、調整しあい、中間点を見つけるという視点を、これからも意識していきたいと思います。(M.Kさん・40代・女性)
大人向け(中学生以上であれば参加可能)の講座の感想

大人向け講座
EI(心の知性)で幸福度倍増!
こころ王国ナビゲーター
2級講座
幸福度の高い人生を創る為に、最も重要な要素とは?
900名を75年近く調査を続けた、執念ともいえるハーバード成人発達研究で、幸せな人生を送っている人に一貫して見られた唯一の事がありました。
それは「充実した人間関係」でした。だとすれば
「充実した人間関係を築く人が、必ず持っているものは何か?」それこそが、幸福度の高い人生を創る為に重要な要素となります。

ここで神経学者のジョン・メディナが、神経科学のエビデンスに基づき、最も信頼がおけるとしてあげている要素が2つあげています。
まず1つめは「感情(自分の心)とうまく付き合えること」。2つ目は共感力になりますが、感情(自分の心)とうまくうまく付き合えない人は、バランスのいい共感ができません。
つまり、幸福度の高い人生を創る土台は「感情のコントロール」(自分の心とうまく付き合えること)になります。これは欧米ではEI(Emotional Intelligence)=感情的知性・心の知性、と呼ばれています。
これは、自分を押さえたり、仕方ないと我慢したり、無理に前向きになることとは真逆のことです。
この知性は、「こころの内側を、客観視して、それを言語化(表現)する事」であり
「それができる子は落ち着きがある」ことが心理学研究からもわかっています。
これは大人にも当てはまります。心の内側を言葉で表現すると、神経系を鎮める効果があるのです。
では、どうやって「こころの内側を、客観視して、言語化」したらいいのでしょうか?
この講座では、こころの王国や国民というメタファー(比喩)を使いながら、おもしろく、簡単に、笑いあり(時に涙あり)で、誰でも「こころの内側を、客観視して、言語化」できるようになります。
この講座を受けると、自分のこころの内側を楽しく捉える方法が身に着きます。また、自分自身ができないことは、子どもや部下等にも教えられないものです。だから、まずは自分が理解して、日常で生かして実践して体得してしまえば、周りの人にも活かせます。また、この講座の特徴は、2つあります。
1つ目は、体感を通してこころの知性(EI)を高めていくという点。
様々な気持ちを認知(メタ認知)するだけでなく、この講座では、様々な自分(こころ王国の国民)の中に入り込んで、その国民が見ている風景、感覚、想いなどを体感していきます。ですから「本などを読んで分かっていたつもりになっていたけど、頭で考えていたのと違ってびっくり!」という感想が多く効かれます。
EIを知識としてだけでなく、体験しながら学びたい方には最適です!(実際、笑いの多い講座です)。
2つ目は、日本人の精神性に合わせた、こころの知性をスムーズに伸ばすアプローチ。
欧米では、小学校から必修科目の中でこころの知性(EI)を学ぶ国が多く、この講座にもその要素は盛り込まれています。但し、欧米の精神性と日本人の精神性は随分違います(時に真逆です)。
そのため、文化の違う欧米で創られた海外直輸入のEI教育ではなく、海外のEI教育も参考にしつつ、この講座は日本人に合わせた形でEI(感情的知性)を高めていけるよう創られています。
欧米直輸入のEI育成ではなく、「日本人の心に響く手法」を学びたい方は、ぜひお越しください。
こちらの講座は、横浜市立の小学校などで行っているEI(感情的知性)授業のエッセンスも盛り込み、もっと広範囲かつ高度な大人バージョンにしたものです。
2か月で子ども達の自己肯定感 数値が上がった!ICT×EI(感情的知性)教育@横浜市立本牧南小学校
ZOOMで行いますので、国内外、どこからでもご参加いただけます。
<お子さんをお持ちの方の場合>
お子さんのEIを高めたい場合、ご自身にとって役立つだけでなく、お子様のサポートもスムーズになります。(幼児期以降でしたら、早めに受けて頂くほうが、日常で役立ちます)
<DAY1:こころを簡単に、楽しく見える化する体験>
自信も自己肯定感も、感情的知性(EI)の基盤は、心の見える化(心のメタ認知)から始まります。
「目に見えない心を、どうやったら簡単に観える化できるのか?」こころの仕組みを楽しく見ていく1日目。
・グローバルでありながらも、西洋と違う、日本人らしい「こころの捉え方・表現法」とは?
・こどもも大人も簡単に出来る!気持ちをたとえ話でメタ認知(客観視)していく体験
・相反する気持ち「例:~したくないけど~しなきゃ」のモヤモヤを、「え~そうなんだ!」に変えるには?
英国や米国のこころの教育でも土台となる、感情のラベリングやメタ認知、受け止め方を楽しく学ぶ1日目。
<DAY2:こころを落ち着かせ、自分王国の方向性を見つけ出す体験>
ありのままのこころ王国を見える化しても、いろいろな心の声を聴けば混乱してくるのが普通です。こころ王国に住む様々な国民たちを、どう落ち着かせて、まとめていくといいの?という、こころの知性(EI)のステージ2。
・色々な気持ち(心王国の色々な国民)が、うまくまとまっていくために、絶対必要な1つの事とは?
・こころを落ち着かせる技術と、こころ王国が上手くまとまっていく方向性・ビジョンを見つけ出す体験
・ネガティブ国民の力をうまく使って、あなた王国がもっと強くしなやかになるには?
<DAY3:自信が湧く仕組みつくりと、つくりたい世界を創り出す体験>
周りからの評価=自分の評価でなく、自分が満たされるような習慣を作りながら、周りの人に分かってもらうコツも学んでいく、こころの知性ステージ3。
・周りの評価や社会的評価に振り回されず、自分軸をもって生きる人が、必ずやっている1つの習慣
・自信が創られていくプロセスを、自分のこころ王国でやってみよう体験
・自分らしく豊かになる人が、必ず周りに伝えているメッセージとは?
所用時間 オンライン各2時間30分×3回 ※参加者のペースにより多少前後する場合がございます。
対 象 大人(※中学生以上であれば申込可)
金 額 グループ受講33,000円(税別) 振込又はカード払い(カード分割払いは、お持ちのカード会社にご連絡下さい)※振込(一括)の場合は少し割引がございます(お申込み画面にてわかります)
※通常クラスとは別に、個別に日程調整して学ぶ個別受講(約2時間×3回、合計69,000円+税)も可能です。個別はその方のニーズに合わせた内容に時間を多く割くことが可能です。お問合せ、質問はこちらの「お問い合わせ」より、ご連絡ください。
開催日時 2023年度(ズーム開催)
【残席僅か】土日祝クラス:11月23日(祝)AM10時 、11月26日(日)15時 、12月9日(土)10時
【残席僅か】平日クラス:12/6(水) AM9時半、12/12(火)AM9時半、12/26(火) 13時
※やむなく欠席される場合には、録画を共有致します。また同時期に別曜日で平行開催している場合、事前にご連絡いただければ、クラス間での振替は可能です(平日クラス⇔土日祝クラス)。
★クラス受講中はメッセンジャー実践シェアグループがあります(希望者は全員参加できます)。欠席等で録画受講された時も、録画を見ながらワークをしてもらった後、こちらの受講生メッセンジャーグループで受講生同士の実践シェアを見たり聞いたりしながら、身に落としていって頂くことが可能です!
この2級講座のクラスは今回をもって終了予定ですので、ご興味ある方は、ぜひお越しください。
EI(感情的知性)を高めていく、お手伝いに興味がある方
こころ王国 EIナビゲーター1級
講座(認定もあり)
Emotional Intelligence(感情的知性・心の知性)を高めるための「感情のラベリングと言語化」「心のメタ認知」「自己受容」「自己肯定感の向上」等を、楽しく、上手くサポートできるようになる、認定こころ王国EIナビゲーターを養成する、1級講座。(自分にも活かせます)
人の相談にのる時、子育て、仕事など、相手との1対1の関係性において、こころ王国(王国や国民)のメタファーをうまく用いながら、相手のEmotional Intelligence(感情的知性・感情的知能)を高めるためのステップ、ポイントを学んでいきます。
相手の状況に合わせ、心理的安全性を保ちつつも、感情の認知、受容、表現、自己肯定感の向上を、日本の心を尊重しながら、スムーズに確立していくためにとても役立つ内容です。

<内容(予定)>(受講生に合わせて多少変更する場合がございます)
●Emotional Intelligence(心の知性・感情的知性)の土台とステップ
●欧米とは違う、「日本人の精神性」の違いを歴史からより深く知り、それを日本人のEI育成に活かす
●Emotional Intelligence(心の知性・感情的知性)の進化・成長プロセスを、誰にでもわかるカンタンな『4つの王国フェーズ(赤の王国、紫の王国、青の王国、緑の王国)』で捉えていく
(どの王国フェーズにいるか?で、声掛け、サポート方法、するべき質問は変わります。どういう状態になるとどういう視点が必要な、誰にでもわかる、王国メタファーで理解できるようになります)
●こころ王国メタファーを用いて、誰でも安心して心をメタ認知できるようにサポートする時のステップ
●多くの人が混乱しやすい、躓きやすいポイントと対策
例「怒っている国民が暴れています。どうしたらいいですか?」「未来どうしたかわかりません」「ビジョンがあるのに、国民がまとまりません」など、多くの大人や子どもがつまづく内的葛藤や課題に適切に答え、対応できるようになります。
この講座は、文化の違う欧米で創られた海外直輸入のEI教育ではなく、海外のEI教育の本質的な内容は残したまま、日本人の文化や心に合わせた形でEI(こころの知性・感情的知性)を高めるお手伝いができるよう創られています。日本の精神性をさかのぼり、自分たちの文化やルーツを学びながら、自他のEIを高め、引き出す方法を知りたい方にぴったりの内容です。欧米直輸入のEI(EQ)育成ではなく、「日本人の心に響くEI(EQ)の高め方」を体系的に理解し、体得できたらいいなと思う方は、ぜひお越しください。
<受講されている方々>ご自身のこころの知性を高めたい方だけでなく、仕事などで人の話を聴く機会の多い方、教師や講師などの教育関係者、人をサポートする職業の方(介護・看護・医療・心理等)、企業の人事、大人だけでなく子ども達がこころ豊かに生きられる応援をしていきたいと思う大人達や保護者の方々。
こちらはズームでの開催になりますので、国内外のどこからでも気軽にご参加いただけます。
内 容 講座3時間×2回(途中休憩あり)、ロールプレイ(任意参加。希望者で調整)、修了レポート
対 象 大人(2級の内容を前提に進める講座なので、2級受講済みの方)
金 額 グループ講座 :6万円(税別)(※個別受講は9万円+税でお受けしております)
プラクティカルトレーニング(実習):自分をテーマにしたり、誰かに使いながら、経験を積み重ね、身に着けていく実習トレーニング。数名の少人数グループでシェアしながら、参加者のいろいろな体験と事例を見ながら体得をしていきます。毎週1hコース月2万円×2か月、または隔週1.5hコース月1.5万円×3か月の2コースから選択(税別)。(個別トレーニング希望の方は、料金が異なります)
認定料(試験料・認定料込):10,000円(税別)※実習後、認定を受けたい方のみ。
一括振込、又は、クレジットカード(分割したい方はご自身のカード会社にご連絡ください)
開催日時 毎回、2級修了者の希望者に合わせて調整しています
土日クラス:2024年 1日目:1月28日(日) 2日目:2月3日(土)共に午前9時半~12時半
平日クラス:2024年 1日目:2月15日(木) 2日目:2月29日(木)共に13時~16時
※やむなく欠席される場合には、録画をして共有致します。また同時期に別曜日で平行開催している場合、事前にご連絡いただければ、クラス間での振替は可能です(平日クラス⇔土日祝クラス)。
※プラクティカルトレーニングの日程は、希望者で調整して決定していますので、お問い合わせから(またはメールなどで)お問い合わせください。
認定された方は、こころの教育グローバル研究所が認める「認定こころ王国EIナビゲーター」となり、こころ王国アプローチのメタファーを用いて、ご自身の1対1のあらゆるシーンにおいて、こころの知性を高めるサポートがすることができるようになります。
※グループ向けに教えたい方はインストラクター講座の受講が必要です。
※学校や企業、組織などに合わせた形で取り入れたい方は、個別ご相談ください。
次回以降の開催にご興味あれば、こちらからご登録下さい。(解除は文末からいつでも可能です)。
こころの知性(EQ)を高める講座をしたい方
EIを高める
こころ王国インストラクター
養成講座
EIを高める講座を開催できるインストラクター養成講座です。こころ王国アプローチを多くの人に伝えていく時に、受講生の心の段階に合わせた表現やワークの仕方、受講生がつまづきやすいポイントをいかにフォローするか?など、多種多様な段階にいるこころ王国の悩みに柔軟に対応しながら、伝えていく際のポイントを、しっかり学んでいきます。

大人向けインストラクター養成講座、キッズ向けインストラクター養成講座の2つがございます。
大人向けインストラクター養成講座
内 容 講座約2.5時間×6回、個別コンサル1回、修了レポート提出
対 象 こころ王国ナビゲーター1級講座を受講済みの方(1級講座で、マンツーマンで対応する際の基礎を取得している方)
金 額 300,000円(税別)
開催日時 2級を修了し、希望する方に合わせて調整
キッズ向けインストラクター養成講座
内 容 講座約2.5時間×6回、個別コンサル1回、修了レポート提出
対 象 こころ王国ナビゲーター1級講座を受講済みの方(1級講座で、マンツーマンで対応する際の基礎を取得している方)
金 額 300,000円(税別)
開催日時 2級を修了し、希望する方で調整
次回開催が決まり次第、メルマガにてご連絡致しますので、ご興味あればこちらからご登録下さい。(解除は文末からいつでも可能です)。
~オンライン講座全般について~
オンライン上でミーティングや講座を受けることができる「Zoom」というWeb会議システムを用いてご提供します。
●講座を受ける場合は、Zoomは無料でご利用頂けます。
●ZoomはPC、スマートフォン、タブレットでご利用頂けますが、利用する端末により使い方が少し異なります。
●ZoomのPC・スマホへのインストール方法はこちらをご参照ください。
https://zoom.nissho-ele.co.jp/blog/manual/zoom-install.html
●オンライン講座の受講生には、事前にZoomのルーム(URL)をお送りしますので、そちらをクリック、もしくは、IDとパスワードを入力の上、ご参加下さい。
●オンライン講座にご不安がある方は、時間に余裕をもってご参加下さい。
~キャンセル規定について~
ご入金(分割の場合は初回入金)をもってお申込完了となります。入金後のキャンセル・返金は致しかねますが、以下の範囲内で、お振替が可能です。基本的に振替は、主催者(※)が同じ場合に限り可能です。
(※)研究所が開催する講座は、研究所が主催者。認定講師が開催する講座は、開催している講師が主催者となります。
<1回完結の単発セミナー・講座の場合>
1回で完結する単発講座につきましては、キャンセル日から2か月以内に同じ内容のセミナーが開催されており空席があれば、振替が可能です。主催者まで、開催前にご相談下さい。但し、振替日程が満席の場合(※)や、振替日程が無い場合、また事前相談なく無断欠席された場合の振替はできません。
(※)振替希望日が満席の場合も、キャンセルが出た場合は優先的にご参加頂けますのでご希望の方は、早めにお申し出下さい。
<連続コース(2回以上に渡る連続講座)の場合>
●主催者が同じ場合に限り、半年間以内での振替は無料です。
但し、振替日程が無い場合、また事前連絡なく無断欠席した場合の振替はできませんので予めご了承下さい。
(※)振替希望日が満席の場合も、ご参加できない場合がございます。
●振替をしたい場合には、必ず、開催前に主催者(講師)までご相談下さい。
●欠席の場合は事前に連絡していれば、録画視聴も可能です。
●個別補講(有料)につきましては、主催者(講師)ごとに対応が異なります。講師へ直接お問い合わせください。
●個別セッションがついているコースの場合、その時間を使っての個別受講(個別補講)も可能です。